Cinco herramientas a usar para combatir el estrés
Por: Dra. Nieves Altamirano Peceros Servicio Psicológico de la FCCTP La sobrecarga laboral y académica, para algunas personas, suelen convertirse en una oportunidad para su desarrollo y alcanzar el éxito a todo nivel. Sin embargo, para otras, generan cuadros de estrés que pueden ser difíciles de afrontar. En ciertas ocasiones, el estrés es un enemigo … Read more